아티초크 무설탕.무방부제

 

지중해 부근의 남유럽에서 기원하는 식물 아티초크!

최근 이 아티초크가 건강을 위한 보조식품,식재료로 핫하게 주목받고있는거 아시나요?

아티초크는 모든 가정의 식탁에 올라야 하는 진정으로 효과가 좋은 식물이에요

아티초크는 전 세계 어디서나 구할 수 있으며,

몸에 아주 좋기 때문에, 놓치는 일은 없어야 겠죠!?

아티초크는 우리 몸에 어떤 이로운 작용을 할까요?

1. 간에 좋다

이미 잘 알려진 사실입니다.

아티초크는 간의 회복을 빠르게 하고,

이 중요한 장기가 재생하는 것을 돕는답니다!

아픈 세포가 재생하게 할 뿐만 아니라,

담즙의 생산도 촉진하여 소화 기능도 돕는다 하네요. (이건 제 큰이모와 막내이모가 효과를 본 점) 

 

2. 체중감량을 돕는다. (아직 이건 잘 모르겠어요. 아티초크 차 말고 아티초크 원물만 먹었을 때 이야기 같기도 합니다. ㅋㅋㅋ) 

아티초크는 지방을 태우는 것을 돕는 효능이 뛰어납니다.

이뇨 및 정화 효능이 체내의 해로운 성분들을 제거하는 것을 도와줍니다.

3. 심장에 좋다

정기적으로 아티초크를 섭취하면 피가 맑아진다.

이 채소는 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 줄이는 데 아주 뛰어납니다.

거기에다 심지어는 혈당을 낮춰주어 당뇨병 환자들에게도 아주아주 좋은 사실!

4. 신진대사와 소화를 촉진한다 이건 진짜임. 

아티초크의 섬유질 성분과 정화 효능 덕분에, 소화를 촉진하는데 뛰어납니다.

우리가 몸이 무겁다고 느끼고, 식욕을 잃거나 변비로 고생할 때도

아티초크의 힘을 받는다면, 금방 좋아질거에요!

5. 에너지를 제공한다

아티초크 하나에 얼마나 많은 비타민이 있는지 알고 있으신가요?!

이 채소는 칼슘, 인, 마그네슘, 칼륨, 나트륨, 철분 등의 미네랄이 가득한대요

이 모든 것이 탄수화물을 몸이 사용할 수 있는 에너지로 바꾸는 데 필요한 것들이랍니다!

다이어트에도 도움이 된다는 사실!

 

 

 

 

 

베트남 내수용에는 방부제랑 설탕 그리고 원당 넣으면 무설탕으로 표기가 가능해서 이런 상품이 정말 많아요.

우린 이거 다 뺐어요. 오래 먹으려면 방부제도 빼고 설탕 원당도 다 뺐구요. 저랑 제 식구가 먹어야 하기 때문입니다.

 

원더글로벌의 로얄아티소를 드시다가 딴 건 못드실거에요.

맛이 지나치게 달게 느껴질 거거든요.

아티소앰플로 아티초크의 영양을 한번 가져가보세용!

 

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